מתבגרים עם חיוך
הילדים כבר גדלו, עכשיו הגיע הזמן שלכם!
בריאות ותזונה

מגיעים אוטוטו לגילאי הגיל השלישי? ככה תוכלו להגיע שהמערכת החיסונית עדיין חזקה ויציבה

כולנו כבר שמענו על חשיבות הספורט בחיינו – אבל למה זה כל-כך חשוב לבצע אותם בבוקר ישר שקמים מהשינה?

כיום יש מזונות המוגדרים "מזונות על" אשר קיבלו את שמם בגלל החומרים המיוחדים שהם מכילים שפשוט אין במאכלים אחרים. למה זה טוב לצרוך אותם במיוחד

הרבה אנשים לא מבינים עד מה החשיבות שהצחוק גורם למוח – כדאי להעמיק בעניין ולהבין עד כמה הוא יכול לתרום לנו בחיי היום יום
התעמלות לגיל השלישי - אימון כושר ביתי למבוגרים
שיעור התעמלות לגיל השלישי
פעילות גופנית לגיל השלישי - בישיבה
חוגים והעשרה

בדר"כ אנשי הגיל השלישי מאד יירתעו מהמחשב וממוצרי המדיה שמאפיינים את השנים האחרונות – אך שמתחילים לאט ובטוח, זה יכול להיות מאד קל ואפילו מהנה!

אם אתם עדיין לא יודעים לתפור – תוכלו ללמוד במהירות לתפור אפילו חורים קטנים במכנס – ועד בגדים שלמים, בקלות ובמהירות!

החורף מתקרב,וזה הזמן להשתמש ביכולות הסריגה שלנו על מנת לסרוג לנכדים האהובים סוודרים יפים שיחממו אותם ויזכירו להם עד כמה אנחנו אוהבים אותם

ישנם המון חוגים שבני הגיל השלישי משתתפים בהם כחלק מפעילויות העשרה במועדוני הגיל השלישי. מהם החוגים שבני הגיל השלישי הכי אוהבים ומתחברים אליהם?
אימון כושר ביתי למבוגרים
זזים בבית עם מאוחדת
סדנאות גלגל החיים
מכשור ואביזרים

הקלנועית בנויה מכידון ושלושה גלגלים לפחות והיא מופעלת על ידי מנוע בעוד שכסא גלגלים צורתו היא על ארבעה גלגלים והוא נדחף על ידי הנוסע במקום

אם אתם סובלים מבעיות ראיה ולפעמים רוצים סה"כ לדעת מה השעה, אתם חייבם לקנות שעון שבו בלחיצת כפתור יגיד לכם מה השעה המלאה.

מכשירים ואביזרים לגילאי הגיל השלישי יכולים להיות לעתים מאד יקרים – ככה תדעו מתי כדאי להשכיר ומתי ישתלם לכם לקנות את המכשיר כדי שיהיה שייך

הרבה אנשים לא מודעים ליתרון האדיר שיש בהשכרת מכשור יקר מיד שרה. זה זול וברוב הפעמים מאד משתלם. בואו לדעת מתי בדיוק תוכלו להעזר בהם